【落花随风轻扬：堕落的高知人妻】（二）（11/13）

座江南古城，陆晓敏自

然是愉快的答应了。

每个都会受到潜意识的影响，而深层的潜意识，可能来源于原生家庭的

影响，或者某些自己想要而不可得的东西，看似自己已经看开了，放下了，那么

请同学们静下心来问一问自己，是否真的不需要了吗？还是被自己隐藏了，压抑

了，被不需要了？

舒缓压力有很多种办法，比如说做自己一直以来想做的，却又被各种各样

的原因所耽误，所制止的事，给自己一点时间，让自己全身心的投入进去，找

到曾经让自己愉悦的那些感觉，追上它，拾起来，然后让愉悦伴随在自己身边。

不能把自己封闭起来，要多出去晒晒太阳，相信我这个老太太，我为什么

这么开心？因为我今天晒了大半天的太阳呀~！又看到这么多年轻的学生，真是

太开心了。多晒太阳可以让自己变的阳光，在太阳底下或许你会遇见另一个晒太

阳的姑娘小伙呢，这不就脱单的机会来啦？你天天的躺在床上刷抖音，肯定找不

到对象，我说的。

运动是排解压力的有效方式，事实证明，运动促进大脑分泌内啡肽，会上

瘾的。就算心理压力没排解，运动完了能多吃两碗饭，这不是也挺愉快的嘛，最

起码自己能拧瓶盖，不用找别了。

李教授的讲座深入浅出，幽默风趣，不断地引起大家一阵阵的掌声，特别是

最后的提问环节，更是被学生们包围的里三层外三层，不论多么稀奇古怪的问题，

她总是能用通俗易懂的方式深入浅出的给出自己的见解。

陆晓敏却在思考，自己的潜意识究竟影响了什么，或者说有哪些事看上去

是习惯，其实是潜意识影响的。

在李教授回去前，给陆晓敏做了一次心理检测，最后得出的结论是轻度抑郁，

并且有逐渐加深的迹象。

陆晓敏怎么也没想到，自己居然会被诊断出抑郁，一直以来都以为自己可以

掌控一切，什么事都可以迎刃而解，没有什么可以担心和害怕的，自己怎么会

抑郁了？可是面对李教授郑重的态度，陆晓敏决定相信陆教授。

其实也没必要太过担心，现在只是轻微的迹象，做好心理疏导几乎可以百